出現(xiàn)性功能障礙后要注意什么？
來源：惠州廣濟醫(yī)院 發(fā)布時間：2020-03-20 14:29:40 瀏覽次數(shù)：次
醫(yī)生介紹，隨著社會壓力的不斷增大，許多男性朋友對性愛采取無足輕重的態(tài)度，男性出現(xiàn)該狀況時極有可能是患上了
性功能障礙，
性功能障礙的發(fā)生嚴重影響男性朋友的身心健康，甚至會導致
男性不育。
那么，
出現(xiàn)性功能障礙后要注意什么？
1、睡眠的充足：
生活中男性應(yīng)保持有規(guī)律的作息時間，規(guī)律的作息時間不僅能夠提升性能力，同時還能增強身體的抵抗力。
2、合理膳食：
良好的飲食習慣對身體健康是有利的，合理膳食能改善人體血管內(nèi)環(huán)境，保持生殖器官供血的能力。均衡的營養(yǎng)可降低男性的膽固醇水平。
3、堅持運動：
越來越多的人缺乏運動，不利于男性的身體健康，良好的身體狀態(tài)是性生活的前提，因而平日里要多抽空參加運動，以強身健體，提升身體的抵抗力。
4、慎用藥物：
很多患上
性功能障礙的男性由于醫(yī)治心切，自行盲目用藥，殊不知很多藥物會影響人的性欲表現(xiàn)，建議患者要在醫(yī)生的指導下用藥，爭取將藥物對性能力的影響降低。
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