拒絕“腫”男，做好預防

　　拒絕“腫”男，做好預防! 前列腺腫囊是男性泌尿系統(tǒng)中較為多見的一種，該疾病雖然對男性的生命不會構成威脅，但是卻嚴重的影響了男性日常的生活與工作，因此，男性一旦患上前列腺腫囊應到醫(yī)院接受檢查及醫(yī)治。那么，男性應怎樣預防前列腺腫囊呢?

　　前列腺囊腫一般是發(fā)于成年人身上，患者會出現(xiàn)排尿梗阻或大便梗阻等不適的癥狀，排尿梗阻常會引起急性尿潴留，這些病癥對成年人的生活影響很大。前列腺囊腫有時從尿道流出濃性分泌物，指肛檢查可觸及前列腺有波動感，但常在后期方出現(xiàn)。偶有膿腫破入尿道、直腸、會陰或膀胱周圍間隙，引起結締組織炎。

　　醫(yī)生表示：預防前列腺腫囊男性應注意做好以下幾點：

　　1、不喝酒：由于長期酗酒會導致前列腺及膀胱頸充血水腫而引發(fā)尿潴，因此男性在生活中應當盡量避免酗酒。

　　2、避免辛辣刺激性食品：辛辣刺激性食品不僅會使男性性器官充血，還會導致痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　3、勞逸結合，避免著涼：生活中男性應養(yǎng)成一個好的作息規(guī)律，勞逸結合，避免疲勞。除此之外，要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服，避免著涼。

　　4、適量飲水：飲水過少不僅會引起脫水，會減少尿路的沖洗作用，極易導致尿液濃縮而形成不溶石。而在尿液期間應適當減少飲水，以免睡后膀胱充盈。

　　5、男性的陰囊伸縮幅度越大，那么分泌液體也就相比較增加，另外會陰部不通風長期處在潮濕的環(huán)境，是納垢和細菌的易滋生地，繼而累計細菌增多。這樣加速導致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降。若不及時注意處理，且忽視此問題，繼而會發(fā)生危險。所以，保持清潔是預防前列腺囊腫的一個重要環(huán)節(jié)。

　　6、不久坐：長時間久坐不僅會加重痔瘡等病，而且還會輕易導致會陰部充血，造成排尿困難。因此，日常生活中男性應對參加體育鍛煉等，有助于減輕癥狀。除此之外，適量飲水對尿路有沖洗作用，以免尿液濃縮形成溶石。

　　7、在多發(fā)的秋冬季節(jié)，因天氣寒冷需特別注意防寒保暖。預防上呼吸道感染及感冒的發(fā)生;避免長期久坐在涼椅上，因為冷感可以使交感神經(jīng)興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。是預防前列腺囊腫的一個必要環(huán)節(jié)。

　　8、保持一個舒暢的心情，平時都能夠做到樂觀豁達，并且能夠及時的將自己的不良情緒進行宣泄，這樣有助于內分泌也有助于平時的睡眠，因此都是能夠很好的幫助我們遠離前列腺囊腫的。

　　惠州男科醫(yī)院醫(yī)生溫馨提醒：以上內容便是關于“男性應怎樣預防前列腺腫囊”的相關介紹，希望能幫助到廣大男性同胞們。平時的生活中一定要特別留心注意一下自己的飲食習慣和生活習慣。只有這樣才能夠提高防止前列腺囊腫的病變，在生活中我們要學會更好的預防前列腺囊腫平時應該要注意的問題。如果您還想對前列腺腫囊的相關知識做進一步的了解，可以點擊在線咨詢醫(yī)生，醫(yī)生將會根據(jù)您提供的疑問給予耐心的解答。