預(yù)防陽(yáng)痿的方法有什么

　　對(duì)于預(yù)防陽(yáng)痿疾病的方法大家可能都是比較關(guān)注的，因?yàn)殛?yáng)痿在生活中有著比較高的發(fā)病率，我們只有提前做好預(yù)防工作，才會(huì)減少男性陽(yáng)痿疾病的發(fā)生。

　　陽(yáng)痿這種疾病對(duì)于男性的打擊是很大的，誰(shuí)愿意患上這么傷自尊的疾病啊，甚至?xí)屇行砸货瓴徽?，家人也要更包容，不要以為出外沾花惹草去了，這是一種很常見的情況，對(duì)于陽(yáng)痿這種病來(lái)說(shuō)，及時(shí)醫(yī)治很關(guān)鍵。

　　預(yù)防陽(yáng)痿的方法有什么?

　　1、不要心情不快勉強(qiáng)從事：有的夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會(huì)使情緒不佳的一方產(chǎn)生反感。

　　如反復(fù)發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致女方的性冷淡或男方陽(yáng)萎的早期癥狀。

　　2、不要準(zhǔn)備不充分，匆忙而就：有的人不懂得女性生理特殊性點(diǎn)，不做好準(zhǔn)備工作就急于性交，或因時(shí)間倉(cāng)促，匆匆而就，草率收兵。

　　這些做法都不能使女方達(dá)到性高潮，不但不會(huì)對(duì)性生活產(chǎn)生興趣，反而帶來(lái)痛苦，是女子產(chǎn)生性冷淡的主要原因。

　　3、不要不講衛(wèi)生：在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過(guò)性生活，會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對(duì)方體內(nèi)，損害對(duì)方的健康。

　　4、長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉醉于，頻繁導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。

　　實(shí)踐證實(shí)，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。

　　5、不要男尊女卑思想作崇：在性生活中，男方為所欲為，不聽或不尊重女方的自尊心，不僅破壞夫妻感情，還會(huì)使女方逐漸產(chǎn)生厭惡感，終導(dǎo)致性冷淡，進(jìn)而引起夫妻關(guān)系破裂。

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